今回は俳優の高橋光臣（たかはし みつおみ）さんの本名についてみていきましょう。
高橋光臣さんの妻や身長、筋肉について紹介します。
目次
高橋光臣の本名について
| 高橋光臣 | 本名 | 高橋光臣（たかはしみつおみ） |
高橋光臣さんは、芸能事務所・サイトウルームに所属する俳優さんです。
ドラマ『WATER BOYS 2005夏』で俳優デビューし、アルバイトで生活費を稼ぎつつ、2006年に『轟轟戦隊ボウケンジャー』の明石暁/ボウケンレッド役で知名度を高めます。
そんな高橋光臣さんの本名が気になるところですが、「高橋光臣」は芸名ではなく本名のようです。
「光臣」という名前が珍しいので、芸名だと思う方が多いようですね。
高橋光臣が結婚した妻は舞台女優の宮下ともみ！
高橋光臣さんは、2014年1月1日に女優の宮下ともみさんと結婚しています。
宮下ともみさんは、劇団青年座に所属する34才の舞台女優です。
2001年に映画「がきんちょハート」のヒロイン役で女優デビューした宮下ともみさん。
スポンサーリンクその後はユーロスペースが独自で企画した「映画番長シリーズ」に続けて出演。
2005年には「ウルトラマンネクサス」に出演しており、夫の高橋光臣さんと同じく特撮ヒーロー作品に出演したことになります。
日舞と乗馬が趣味だという宮下ともみさん、時間が空いた時にはどちらかの練習をしているそうです。
その一方で女優を初めて以降、紫外線対策に気を使っており夏は日焼けをしないように服装にも気を使っているんだとか。
高橋光臣さんのマネージャーによると、お相手の宮下ともみさんは、高橋光臣さんが夢ばかり追いかけていた頃から支えてくれていたそうです。
下積み時代も見捨てずにそばにいてくれて、事務所公認の仲だったといいますから、とても献身的な女性なのですね！
【馴れ初め】妻・宮下ともみとの出会いのきっかけは舞台「ダブルブッキング」での共演
2人の馴れ初めについては、どうや共演した舞台「ダブルブッキング」がきっかけだったようです。
舞台で共演したことで、2人は知り合って恋愛関係に発展したようですね。
俳優、高橋光臣（３１）と女優、宮下ともみ（３１）が元日に結婚したことを双方のブログで発表した。
高橋は元日正午に婚姻届を提出したと明かし、「勝負の３０代に伴侶を迎え、大きな責任とともに役者として一人の男として新たなスタートラインに立ち、初心にもどって勉強したいと思っています」と抱負。
スポンサーリンク宮下も「私にはない部分をたくさん持っている彼にひかれ、一緒に生きていきたいと思うようになりました」とつづった。
高橋は２０１２年のＮＨＫ連続テレビ小説「梅ちゃん先生」でヒロイン、堀北真希（２５）の恋人の医学生役を演じ、注目を集めた。
２人とも同い年ということで、気も使わず仲の良い関係を築いていけるのではないでしょうか。
妻・宮下ともみとの間に2018年2月に子供が誕生！気になる性別や名前は？
高橋光臣さんと宮下ともみさんの間には、2018年2月19日に第一子となる長男が誕生しています。
高橋は20日にブログを更新し、「2月19日に3002グラムの第1子となる男の子が生まれました。入院してから生まれるまで32時間と、時間はかかりましたが母子ともに元気です」と報告した。
「わが子をはじめて抱いた時の柔らかくて不思議な感覚がまだ腕に残っています」と感慨深げ。
「ここからまた一歩ずつ確実に前へ、役者道をまい進していく所存です」と父親となった決意をつづった。
宮下も20日にツイッターで第1子出産を発表。
「32時間の戦いの末に生まれたわが子はとってもとってもかわいいです」と幸せをかみしめている。
残念ながら名前は公開されていないようですが、きっと高橋光臣さんに似てイケメンな男の子なのでしょう！
高橋光臣の身長は176cm！体重は何キロ？
高橋光臣さんは昔から身体を鍛えているそうで、身長・体重がどれくらいなのか気になりますね。
調べてみたところ、身長は176㎝で、体重は64㎏だそうです。
かなり理想的な体型ではないでしょうか！
高橋光臣の筋肉がすごい！筋トレ方法も気になる！
中学時代から大学時代までラグビーをしていた高橋光臣さんは、かなりのマッチョだそうです。
筋トレが趣味で、自分で「筋肉バカ」というほど鍛えているようです。
NHKの大河ドラマ「西郷どん」で主演を務める鈴木亮平さんと言えば見事な肉体美ですが、同作で共演している高橋光臣さんも負けてはいません。
自称「筋肉バカ」というだけあって朝と夕方のランニングは欠かしません。
バーンマシンなど器具を使った筋トレも行っているようです。
ラグビーで鍛えた筋肉を落とさないように日々鍛錬に励んでいるんでしょうね。
子供が産まれたことで子供と触れ合いながら出来る筋トレ方法を今頃は模索しているかもしれません。
朝夕のランニングは欠かさず、それ以外にもかなりストイックな筋トレをしているようです。
長年のルーティーンなので、もう筋トレしないと１日が終われないくらいになっているようです！